Skandias nya rapport, "Sveriges sjukaste yrken", visar på att utvecklingen av sjukfrånvaro pga av stress och utmattning går åt fel håll. De yrken med den högsta ökningstakten och som sticker ut är de med fördjupad högskolekompetens och chefsyrken.

Att vara chef i dag är tufft, att vara i ständig förändring, höga krav på tillgänglighet och att kunna balansera och kunna utöva både chefskapet och ledarskapet, det påverkar.

Jag funderar ofta på det och jag ser det varje vecka. Det som händer med oss när vi har det omkring oss dagligdags. Vi är inte naturligt byggda för detta utan automatiskt hamnar vi med ett för högt tryck på det sympatiska nervsystemet. Hotsystemet och prestationsystemet får aldrig vila. Och när det inte får vila så fastnar vi där i en motorvägsfil som är svår att kliva av.

Det kan aldrig bli bra av det, hela människan påverkas. Arbetsliv som privatliv.

Det kräver mycket av oss för vi behöver ta ett stort eget ansvar för vi att helt enkelt lära om, skapa nya beteenden som lugnar systemen. Och nya beteenden som ska bli vanor det tar tid och kräver en hel del av oss. Det räcker inte med att veta, vi måste ta ansvar för att börja göra. Det är först då som resultat skapas. Det är kvittot på ett starkt självledarskap.

Men det kräver också en hel del av omgivningen, att de nya beteenden stöttas och inte motarbetas. Vi behöver helt enkel hjälpas åt för att de ska sätta sig.

Och med detta skrivet så behöver ledare/chefer också ha rätt förutsättningar, för att orka, vilja och kunna över tid.

Tack Chef för en viktig artikel och tack Skandia för rapporten. Det är så vi fortsätter att jobba för att chefers vardag förbättras, att det lyfts upp och belyses.

Nästa
Nästa

3 av 3 sänker kortisolet