Palla Trycket – att orka, vilja och kunna leda dig själv
Palla trycket är en praktisk bok om hur du – med några få, tydliga verktyg – bygger ett hållbart självledarskap. Är du chef får du dessutom konkret hjälp att leda andra i samma riktning.
Det här får du ut av boken:
- Gör självledarskapet konkret. Du får tydliga exempel på hur du stärker det hos både dig själv och andra.
- Visar vad som styr din energi. Du förstår hur drivkraft, lugn och återhämtning hänger ihop – och vad du själv kan påverka.
- Ger enkla, konkreta vanor. Handfasta tips som bygger hållbara arbetssätt, för dig själv och dina medarbetare.
Det här är inte en bok om hur du som blivit sjuk av stress kan komma tillbaka, eller hur du kan undvika en sjukskrivning, även om de verktyg som beskrivs här säkert kan hjälpa även dig. Målsättningen är istället att ge alla som vill stärka sin mentala kapacitet lättillgänglig kunskap om hur ett halvfullt glas kan fyllas till bredden. Förhoppningen är också att boken ska kunna inspirera fler chefer och ledare att arbeta med dessa viktiga frågor.
Alla tjänar på att palla trycket
Alla tjänar på att utveckla sitt självledarskap – oavsett roll. Boken Palla trycket, leda sig själv och andra till ett hållbart självledarskap är skriven som en praktisk handbok, byggd på över tio års erfarenhet av att arbeta med frågan.
Den föddes ur övertygelsen att din egen hållbarhet är något du behöver ta ansvar för själv. Visst behöver ledarskap, kultur och strukturer finnas på plats – men vi kommer inte ifrån att var och en också gör sin del. Gör vi det ökar chanserna för ett riktigt bra arbetsliv, och ett riktigt bra liv.
Karin kallar vägen dit för hållbart självledarskap: att du orkar, vill och kan – över tid. Det är då både välmåendet och prestationen får plats. Den personliga hållbarheten, och att vi tar ansvar för den, är det viktigaste vi har att jobba med – för oss själva och våra organisationer.
