Palla Trycket – Karin Otterbjörks bok om hållbart självledarskap
Palla trycket är en praktisk bok om hur du – med några få, tydliga verktyg och strategier – kan utveckla ett hållbart självledarskap. Den hjälper dig också att, i rollen som chef, leda andra i samma positiva riktning.
Det som gör boken unik är att den:
- Gör självledarskap konkret. Du får tydliga förklaringar och exempel som visar hur du kan stärka självledarskapet hos både dig själv och andra.
- Ger insikt i vad som påverkar energi och motivation. Boken förklarar på ett motiverande sätt hur våra nivåer av energi, drivkraft, lugn och återhämtning hänger ihop – och hur du kan påverka dem.
- Erbjuder enkla, effektiva råd. Du får handfasta tips för hur du bygger goda vanor och hållbara arbetssätt, både för dig själv och för dina medarbetare.
Det här är inte en bok om hur du som blivit sjuk av stress kan komma tillbaka, eller hur du kan undvika en sjukskrivning, även om de verktyg som beskrivs här säkert kan hjälpa även dig. Målsättningen är istället att ge alla som vill stärka sin mentala kapacitet lättillgänglig kunskap om hur ett halvfullt glas kan fyllas till bredden. Förhoppningen är också att boken ska kunna inspirera fler chefer och ledare att arbeta med dessa viktiga frågor.
Palla trycket vänder sig till både medarbetare och chefer
Palla trycket vänder sig till både medarbetare och chefer. Alla tjänar på att utveckla sitt självledarskap, oavsett roll. Boken Palla trycket, leda sig själv och andra till ett hållbart självledarskap skrevs som en instruktionsbok och består av Karins erfarenhet och kompetens som hon har fått genom att jobba med ämnet under över 10 års tid.
Boken beskriver också hur du som ledare kan ge dina medarbetare förutsättningarna att utveckla och utöva självledarskap, hur du agerar förebild och bidrar till en kultur som uppmuntrar till detta.
Boken föddes ur övertygelsen att individens egen hållbarhet är något som alla medarbetare behöver ta ett eget ansvar för. Gör vi det så ökar chanserna till att vi får ett riktigt bra arbetsliv och liv. Vägen till det kallar hon för hållbart självledarskap. Hållbarheten innebär att du som individ har orken, viljan och förmågan över tid, det är då du kan ha höga nivåer på både välmående och prestation. Den personliga hållbarheten och att vi tar ansvar för den är dagens och framtidens viktigaste del för både individer och organisationer.
